Nòmada 03x07

PROGRAMES UABRÀDIO (slider inicial)

Publicat el 21/05/2026

Nòmada 7: Especial Salut Mental i Benestar a la Facultat de Psicologia 

El programa "Nòmada" aterra a la Facultat de Psicologia de la UAB per abordar de ple un dels temes més crucials de l'entorn universitari: la salut mental i el benestar emocional. De la mà de les locutores Aina i Helena, aquest episodi especial s'endinsa en els reptes, pressions i eines que configuren el dia a dia de la comunitat estudiantil.  

Al llarg d'una hora de ràdio, es desgrana la realitat de la salut mental a través de cinc blocs temàtics i de mirades molt diverses:  

• L'Era Digital: L'investigador Adrian Díaz Moreno analitza l'impacte de la hiperconnexió, les xarxes socials, els eSports i com gestionar l'ansietat digital.  

• El "Monstre del Quadrimestre": El doctor Jordi Fernández Castro, director del Grup de Recerca en Estrès i Salut (GIES), ens ajuda a entendre l'estrès acadèmic, l'autoeficàcia i els símptomes del burnout a les aules.  

• Relacions i Dol: La investigadora Marta Salla Martínez posa el focus en la responsabilitat afectiva, la identitat virtual i com transitar els processos de dol i ruptura durant l'etapa universitària.  

• La Veu Estudiantil: Escoltem la realitat de primera mà amb Arnau Estévez (representant al CEP-PIE) i Judit Fernández (Alumni i estudiant del Màster en Psicologia General Sanitària), que debaten sobre els recursos actuals de la universitat i el vertigen del salt al món professional.  

• Activisme en Primera Persona: Tanquem el programa amb la Maitz Catimo i la Laia Rico, de l'Associació Amb Experiència Pròpia (AEP), per parlar de la lluita contra l'estigma de la salut mental dins de la mateixa facultat.  

Un programa imprescindible per recordar que, davant la pressió acadèmica i les dificultats quotidianes, la cura de la salut mental és una responsabilitat col·lectiva i que a la UAB no estàs sol.