La Universitat Autònoma de Barcelona es prepara per a una de les cites més emblemàtiques del seu calendari. Del 16 al 24 d’abril, el campus acollirà la XVI Edició de la Setmana Saludable i Sostenible, una iniciativa que transforma la universitat en un espai de reflexió i acció al voltant de la salut integral i el medi ambient.
Més que una setmana: L'estratègia del Campus SIS
Aquesta setmana no és un esdeveniment aïllat, sinó el punt àlgid del projecte Campus SIS (Saludable i Sostenible). Aquest programa estratègic de la UAB té com a objectiu convertir la universitat en un entorn que promogui estils de vida actius i respectuosos amb el planeta. A través d'eixos com l'alimentació de proximitat, la gestió emocional i la mobilitat verda, el Campus SIS busca que el pas per la universitat no només aporti títols acadèmics, sinó també eines per a un creixement personal conscient i saludable.
Destaquem: Una agenda plena d'activitats
L’edició d’enguany posa el focus en la cura de la ment i el consum responsable a través d'una programació diversa:
1. Benestar emocional i acompanyament
-
Tallers d'Autogestió Emocional: Una sèrie de sis sessions a l'Edifici Àgora que tractaran des de la gestió de l'estrès i l'autoregulació (16, 17 i 20 d'abril) fins a l'autoestima, les relacions interpersonals i la resolució de conflictes (21, 22 i 24 d'abril).
-
Projecte "Tercer Temps": Destinat a alumnes de 1r i 2n de grau per fomentar la motivació acadèmica en un espai segur (inici el 22 d'abril).
-
Taller "Quan estar sol pesa": Un espai per reflexionar sobre la soledat no desitjada (17 d'abril).
2. Sostenibilitat i acció climàtica
-
Mobilitat Activa: Taller de revisió bàsica de bicicletes el dia 16 a l'Espai SiS.
-
Reciclatge Creatiu: Els tallers "Transforma i crea" (21 d'abril) i "Dona una segona vida a la teva roba" (21 d'abril) ensenyaran a reutilitzar lones publicitàries i reparar peces tèxtils.
-
Cicle del plàstic: Projecció del documental Homo Plasticus el 20 d'abril per entendre l'impacte dels microplàstics en el cos humà.
3. Alimentació i moviment al campus
-
Mercat de Pagès: El dimecres 22 a la Plaça Cívica, amb productes de proximitat i venda directa.
-
Esport i relaxació: Sessions de Tai-txí, Ioga i Dansa Liberato repartides per diferents biblioteques i zones verdes del campus (Biblio Mou-te).
-
Tast de xocolata de comerç just: Per conèixer l'origen social del cacau el 21 d'abril.
Cloenda i participació
L'esdeveniment s'inaugurarà el dijous 16 amb el Cor Comunitari i es tancarà el divendres 24 d’abril amb una demostració de cuina d’aprofitament a càrrec dels Espigoladors, a la Sala Annexa de la Plaça Cívica.
Per a la majoria d'activitats cal realitzar una inscripció prèvia a través dels canals oficials. El personal de la universitat (PTGAS) pot participar-hi dins l'horari laboral seguint el protocol d'autorització establert, refermant així el compromís de tota la institució amb els valors del Campus SIS.
Cobertura: Marco Cheng i Helena Jara.
